ÕÝÍÉ ÇáÏÇíÉ

صحن القرنبيط بصلصة الطماطم و الزيتون

 الكعكة الإنجليزية  

صحن القرنبيط بصلصة الطماطم و الزيتون

المقادير :

ـ حبة قرنبيط (زهرة ) كبيرة .

ـ 4 ملاعق زيت زيتون .

ـ حبة بصل تقطع إلى حلقات .

ـ نصف كوب ماء .

ـ عصير نصف ليمونة .

ـ 3 ملاعق معجون طماطم .

ـ ملح و فلفل حسب الرغبة .

ـ ثلاثة أرباع كوب زيتون أسود أو أخضر (حسب الرغبة ).

ـ ملعقتا بقدونس طازج مفرومتان  .

 

طريقة التحضير :

تنزع الأوراق من القرنبيط ثم تقطع إلى قطع متوسطة .

يسخن الزيت و يقلّب فيه القرنبيط لدقيقة أو دقيقتين ، ثم نخرجه من المقلاة إلى الصحن .

تطهى حلقات البصل حتى تصبح طرية ، ثم ضاف الماء و عصير الليمون و تترك على النار حتى تغلي و عند غليانها نعيد إضافة القرنبيط و تطهى معاً حتى تنضج .

ينقل القرنبيط الناضج إلى صحن التقديم ، ويضاف معجون الطماطم إلى السوائل المتبقية في المقلاة و تغلى حتى نحصل على صلصة متماسكة بعض الشيء .

يحضر الزيتون و يفرم خشناً (أربعة أقسام ) و يوضع في المقلاة مع الصلصة .

تسكب الصلصة مع الزيتون المفروم فوق القرنبيط الموجود في صحن التقديم و يزيّن بالبقدونس المفروم .

ملاحظة :

يفضّل إضافة ورق الغار إلى الماء خلال طهي القرنبيط فهذا يخفف من رائحته ، أو يخفيها تماماً